#189 IAIM – Wie du Angst und Schmerz zu einem glücklichen Leben nutzt!

Shownotes

Zu Gast: Mirco Hitzigrath, 42 Jahre

Mirco hat in seinem Leben Schmerz verdrängt und nicht zugelassen. Doch irgendwann kam das alles hoch, in Form von Panikattacken. Daraufhin änderte er sein Leben radikal vom Hoteldirektor zum Wegbegleiter für persönliche und berufliche Entwicklung. Jetzt teilt er seine Erfahrung und hilft anderen aus ähnlichen Situationen!

Erfahrt, was du aus Schmerz lernen kannst, ob du Angst vor der Angst haben kannst, warum unser Kopf Dinge schlimmer fantasiert als sie am Ende sind, welche Fragen dir helfen Angst und Schmerz zu nutzen, wie Mirco einen kompletten Turnaround geschafft hat und noch Vieles mehr!

Mirco findet ihr auf Instagram unter:

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